「自分軸」の感覚を取り戻すための英語講座
こんにちは。今日は英語を使って「自分軸ってなんだったっけ？」という方のための講座をしていき ...
押してダメなら引いてみる
当ブログは何らかの生きづらさ(＝モヤモヤ)を感じているHSPの方を主として、そのモヤモヤを ...
【番外編】ポムポムプリン 毎日がうまくいくちょっとしたコツ
「ポムポムプリン 毎日がうまくいくちょっとしたコツ」(KADOKAWA)(※)出版元である ...
心的外傷と回復 <増補版>
「心的外傷と回復 <増補版>」（みすず書房）ジュディス・L・ハーマン 著／中井 ...
子どもの脳を傷つける親たち
「子どもの脳を傷つける親たち」(NHK出版)友田 明美 著 子どもに対するマルトリートメン ...
完全版 不安のメカニズム
「完全版 不安のメカニズム ストレス・不安・恐怖を克服し人生を取り戻すためのセルフヘルプガ ...
内向型を強みにする
「内向型を強みにする」（パンローリング）マーティ・O・レイニー 著／務台 夏子 訳 「内向 ...
ひといちばい敏感なあなたが人を愛するとき
「ひといちばい敏感なあなたが人を愛するとき HSP気質と恋愛」（青春出版社）エレイン・N・ ...
マンガでやさしくわかるアサーション
「マンガでやさしくわかるアサーション」（日本能率協会マネジメントセンター ）平木 典子 著 ...