夕焼け富士山

モヤモヤ改善策

「朱に交われば赤くなる」という言葉があります。人は付き合う人間によって、良くも悪くも影響を ...

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モヤモヤ改善策

とても当たり前の話なんですが、私たちは人間であって神様ではありません。 「生きづらさ」を抱 ...

人の輪

その他,モヤモヤ改善策

「飲酒をやめたい」という気持ちはあるけれど、どうしていいものか分からない‥という場合には、 ...

ASD

モヤモヤ改善策,体験談

※この記事は私がASD(Autism Spectrum Disorder)か否かを書いた記 ...

時計とカレンダー

その他,モヤモヤ改善策

今夏、その日・その時・その瞬間に自分が出来ることを確実にこなしていく感覚を大切に過ごしまし ...

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モヤモヤ改善策

当サイトは下記事の症状・日常生活上の支障がある方に、メンタルクリニックへの受診をお勧めして ...

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その他,モヤモヤ改善策

こんにちは。今日は英語を使って「自分軸ってなんだったっけ?」という方のための講座をしていき ...

yakei1

その他,モヤモヤ改善策

当ブログは何らかの生きづらさ(=モヤモヤ)を感じているHSPの方を主として、そのモヤモヤを ...

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オススメ書籍

「ポムポムプリン 毎日がうまくいくちょっとしたコツ」(KADOKAWA)(※)出版元である ...