人の輪

その他,モヤモヤ改善策

「飲酒をやめたい」という気持ちはあるけれど、どうしていいものか分からない‥という場合には、 ...

ASD

モヤモヤ改善策,体験談

※この記事は私がASD(Autism Spectrum Disorder)か否かを書いた記 ...

時計とカレンダー

その他,モヤモヤ改善策

今夏、その日・その時・その瞬間に自分が出来ることを確実にこなしていく感覚を大切に過ごしまし ...

Thumbnail of post image 085

モヤモヤ改善策

当サイトは下記事の症状・日常生活上の支障がある方に、メンタルクリニックへの受診をお勧めして ...

Thumbnail of post image 149

その他,モヤモヤ改善策

こんにちは。今日は英語を使って「自分軸ってなんだったっけ?」という方のための講座をしていき ...

yakei1

その他,モヤモヤ改善策

当ブログは何らかの生きづらさ(=モヤモヤ)を感じているHSPの方を主として、そのモヤモヤを ...

Thumbnail of post image 196

オススメ書籍

「ポムポムプリン 毎日がうまくいくちょっとしたコツ」(KADOKAWA)(※)出版元である ...

Thumbnail of post image 112

オススメ書籍

「心的外傷と回復 <増補版>」(みすず書房)ジュディス・L・ハーマン 著/中井 ...

Thumbnail of post image 144

オススメ書籍

「子どもの脳を傷つける親たち」(NHK出版)友田 明美 著 子どもに対するマルトリートメン ...